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Aktuelles Kursangebot

Hier findet ihr unser aktuelles Kursprogramm. Für die meisten Kurse könnt ihr euch auch direkt hier über das Buchungssystem anmelden. Bei Fragen oder Unklarheiten meldet euch gerne bei uns via E-mail.

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Here you find our current course program. For most courses you can also register here via the booking system. Please note that most courses take place in German. If you are explicitly looking for offers in English, please click here. If you have any questions, please contact us via e-mail.

 



Rückbildungskurse

Rückbildung tagsüber

08.01.2025 - 26.02.2025
  • Mittwoch 10:30 - 12:00
Präventionskurs nach §20
Ausgebucht


03.02.2025 - 26.02.2025
  • Montag 10:15 - 11:30
  • Mittwoch 10:15 - 11:30
Montags online, Mittwochs flexibel (online + Präsenz).

Kurstermine
  • Montag, 03.02.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 05.02.2025 - 10:15 - 11:30 (online + Präsenz)
  • Montag, 10.02.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 12.02.2025 - 10:15 - 11:30 (online + Präsenz)
  • Montag, 17.02.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 19.02.2025 - 10:15 - 11:30 (online + Präsenz)
  • Montag, 24.02.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 26.02.2025 - 10:15 - 11:30 (online + Präsenz)

Kursleitung: Lilli Weiß
Ausgebucht


11.02.2025 - 01.04.2025
  • Dienstag 13:15 - 14:30
Achtung: der letzte Termin findet ausschließlich online statt!
Kursleitung: Emely Hoppe
Ausgebucht


19.02.2025 - 02.04.2025
  • Mittwoch 17:00 - 18:30
Falls ein Termin wegen Geburtsbegleitung ausfallen muss, würde er am 9.4 nachgeholt werden

Kurstermine
  • Mittwoch, 19.02.2025 - 17:00 - 18:30
  • Mittwoch, 26.02.2025 - 17:00 - 18:30
  • Mittwoch, 05.03.2025 - 17:00 - 18:30
  • Mittwoch, 12.03.2025 - 17:00 - 18:30
  • Mittwoch, 19.03.2025 - 17:00 - 18:30
  • Mittwoch, 26.03.2025 - 17:00 - 18:30

Kursleitung: Diana Hundius
Noch wenige Plätze


21.02.2025 - 11.04.2025
  • Freitag 10:30 - 12:00
Präventionskurs nach §20
Plätze vorhanden


21.02.2025 - 04.04.2025
  • Freitag 9:15 - 10:45
Falls ein Termin wegen Geburtsbegleitung ausfallen muss, würde er am 11.4 nachgeholt werden
Kursleitung: Diana Hundius
Plätze vorhanden


04.03.2025 - 22.04.2025
  • Dienstag 10:00 - 11:15
Kursleitung: Julia Salaske
Ausgebucht


26.03.2025 - 21.05.2025
  • Mittwoch 10:30 - 12:00
Präventionskurs nach §20
Plätze vorhanden


07.04.2025 - 30.04.2025
  • Montag 10:15 - 11:30
  • Mittwoch 10:15 - 11:30
Montags online, Mittwochs flexibel (online + Präsenz). Keine online Stunde am 21.04, dafür am 22.04.

Kurstermine
  • Montag, 07.04.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 09.04.2025 - 10:15 - 11:30 (online und Präsenz)
  • Montag, 14.04.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 16.04.2025 - 10:15 - 11:30 (online und Präsenz)
  • Dienstag, 22.04.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 23.04.2025 - 10:15 - 11:30 (online und Präsenz)
  • Montag, 28.04.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 30.04.2025 - 10:15 - 11:30 (online und Präsenz)

Kursleitung: Lilli Weiß
Ausgebucht


09.04.2025 - 21.05.2025
  • Mittwoch 11:50 - 13:05

Kurstermine
  • Mittwoch, 09.04.2025 - 11:50 - 13:05
  • Mittwoch, 16.04.2025 - 11:50 - 13:05
  • Mittwoch, 23.04.2025 - 11:50 - 13:05
  • Mittwoch, 30.04.2025 - 11:50 - 13:05
  • Mittwoch, 07.05.2025 - 11:50 - 13:05
  • Mittwoch, 14.05.2025 - 11:50 - 13:05
  • Mittwoch, 21.05.2025 - 11:50 - 13:05

Kursleitung: Lilli Weiß
Ausgebucht


05.05.2025 - 04.06.2025
  • Montag 10:15 - 11:30
  • Mittwoch 10:15 - 11:30
Montags online, Mittwochs flexibel (online + Präsenz). Kein Kurs am 28.05 + 02.06.

Kurstermine
  • Montag, 05.05.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 07.05.2025 - 10:15 - 11:30 (online + Präsenz)
  • Montag, 12.05.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 14.05.2025 - 10:15 - 11:30 (online + Präsenz)
  • Montag, 19.05.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 21.05.2025 - 10:15 - 11:30 (online + Präsenz)
  • Montag, 26.05.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 04.06.2025 - 10:15 - 11:30 (online + Präsenz)

Kursleitung: Lilli Weiß
Ausgebucht


14.05.2025 - 18.06.2025
  • Mittwoch 17:00 - 18:30
Kein Termin am 28.5 / 5 Termine zu je 90 Min

Kurstermine
  • Mittwoch, 14.05.2025 - 17:00 - 18:30
  • Mittwoch, 21.05.2025 - 17:00 - 18:30
  • Mittwoch, 04.06.2025 - 17:00 - 18:30
  • Mittwoch, 11.06.2025 - 17:00 - 18:30
  • Mittwoch, 18.06.2025 - 17:00 - 18:30

Kursleitung: Diana Hundius
Plätze vorhanden


16.05.2025 - 20.06.2025
  • Freitag 9:15 - 10:45
Kein Termin am 30.5 / 5 Termine zu je 90 Min

Kurstermine
  • Freitag, 16.05.2025 - 9:15 - 10:45
  • Freitag, 23.05.2025 - 9:15 - 10:45
  • Freitag, 06.06.2025 - 9:15 - 10:45
  • Freitag, 13.06.2025 - 9:15 - 10:45
  • Freitag, 20.06.2025 - 9:15 - 10:45

Kursleitung: Diana Hundius
Plätze vorhanden


20.05.2025 - 08.07.2025
  • Dienstag 10:00 - 11:15
Kursleitung: Julia Salaske
Ausgebucht


04.06.2025 - 23.07.2025
  • Mittwoch 11:50 - 13:05

Kurstermine
  • Mittwoch, 04.06.2025 - 11:50 - 13:05
  • Mittwoch, 11.06.2025 - 11:50 - 13:05
  • Mittwoch, 18.06.2025 - 11:50 - 13:05
  • Mittwoch, 25.06.2025 - 11:50 - 13:05
  • Mittwoch, 02.07.2025 - 11:50 - 13:05
  • Mittwoch, 09.07.2025 - 11:50 - 13:05
  • Mittwoch, 16.07.2025 - 11:50 - 13:05
  • Mittwoch, 23.07.2025 - 11:50 - 13:05

Kursleitung: Lilli Weiß
Plätze vorhanden


10.06.2025 - 02.07.2025

Kurstermine
  • Dienstag, 10.06.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 11.06.2025 - 10:15 - 11:30 (online + Präsenz)
  • Montag, 16.06.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 18.06.2025 - 10:15 - 11:30 (online + Präsenz)
  • Montag, 23.06.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 25.06.2025 - 10:15 - 11:30 (online + Präsenz)
  • Montag, 30.06.2025 - 10:15 - 11:30 (nur online)
  • Mittwoch, 02.07.2025 - 10:15 - 11:30 (online + Präsenz)

Kursleitung: Lilli Weiß
Plätze vorhanden


25.06.2025 - 23.07.2025
  • Mittwoch 17:00 - 18:30
5 Termine zu je 90 Min

Kurstermine
  • Mittwoch, 25.06.2025 - 17:00 - 18:30
  • Mittwoch, 02.07.2025 - 17:00 - 18:30
  • Mittwoch, 09.07.2025 - 17:00 - 18:30
  • Mittwoch, 16.07.2025 - 17:00 - 18:30
  • Mittwoch, 23.07.2025 - 17:00 - 18:30

Kursleitung: Diana Hundius
Plätze vorhanden


27.06.2025 - 25.07.2025
  • Freitag 9:15 - 10:45
5 Termine zu je 90 Min

Kurstermine
  • Freitag, 27.06.2025 - 9:15 - 10:45
  • Freitag, 04.07.2025 - 9:15 - 10:45
  • Freitag, 11.07.2025 - 9:15 - 10:45
  • Freitag, 18.07.2025 - 9:15 - 10:45
  • Freitag, 25.07.2025 - 9:15 - 10:45

Kursleitung: Diana Hundius
Plätze vorhanden

Rückbildung abends (ohne Kind)

19.02.2025 - 02.04.2025
  • Mittwoch 17:00 - 18:30
Falls ein Termin wegen Geburtsbegleitung ausfallen muss, würde er am 9.4 nachgeholt werden
Kursleitung: Diana Hundius
Noch wenige Plätze


24.03.2025 - 13.06.2025
  • Montag 19:30 - 20:30
Infos und Anmeldung HIER
Kursleitung: Lea Köhler


14.05.2025 - 18.06.2025
  • Mittwoch 17:00 - 18:30
Kein Termin am 28.5 / 5 Termine zu je 90 Min
Kursleitung: Diana Hundius
Plätze vorhanden


25.06.2025 - 23.07.2025
  • Mittwoch 17:00 - 18:30
5 Termine zu je 90 Min
Kursleitung: Diana Hundius
Plätze vorhanden

Ganzheitliche Körperarbeit zur Rückbildung

21.02.2025 - 04.04.2025
  • Freitag 9:15 - 10:45
Falls ein Termin wegen Geburtsbegleitung ausfallen muss, würde er am 11.4 nachgeholt werden
Kursleitung: Diana Hundius
Plätze vorhanden


16.05.2025 - 20.06.2025
  • Freitag 9:15 - 10:45
Kein Termin am 30.5 / 5 Termine zu je 90 Min
Kursleitung: Diana Hundius
Plätze vorhanden


27.06.2025 - 25.07.2025
  • Freitag 9:15 - 10:45
5 Termine zu je 90 Min
Kursleitung: Diana Hundius
Plätze vorhanden