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Rückbildungskurse

Rückbildung tagsüber
RBK-2371 | Rückbildungskurs, mit/ohne Baby, 8x75 Min.
29.10.2024 - 17.12.2024
  • Dienstag 10:00 - 11:15
Kursleitung: Julia Salaske


Kosten: wird von der Krankenkasse übernommen

Zu Beginn jedes Kurse gibt es ein wenig Theorie und zwischendurch praktische Tipps für den Alltag. 
Die Kursstunden bauen aufeinander auf und steigern sich kontinuierlich im Niveau. Der Schwerpunkt
bei den Übungen liegt beim Beckenboden, aber auch Rücken, Bauch, Arme, Beine und Po kommen nicht zu kurz.

Zu diesem Kurs kannst Du Dein Bay mitbringen wenn Du möchtest.
Ab 6-8 Wochen nach der Geburt kannst Du normalerweise mit einem Kurs beginnen. Bei Kaiserschnitt,
Wundheilungsstörungen, o.ä., kann auch
ein späterer Zeitpunkt sinnvoll sein, Deine Hebamme wird Dir
hierzu genaues sagen. Die gesetzlichen Krankenkassen bezahlen einen Kurs (zehn Stunden) bis Dein
Kind neun Monate alt ist. Solltest Du privat versichert sein, informiere Dich bitte vorab, ob Deine Versicherung
den Kurs übernimmt und informiere die kursleitende Hebamme über eventuelle Besonderheiten bezüglich der Abrechnung.


Plätze vorhanden | Anmeldung