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Geburtsvorbereitungskurse

Geburtsvorbereitung am Wochenende für Eltern, ab dem 2. Kind
WEM-2270 | Wochenendkurs: Samstag ohne, Sonntag mit Partner*in
24.08.2024 - 25.08.2024
  • Samstag 9:30 - 16:30
  • Sonntag 10:00 - 15:00
Kursleitung: Emely Hoppe (Samstag im Hofraum)


Kosten: 80 € Gebühr für die Begleitperson

Herzlich Willkommen,
 
dieser Kurs ist extra für Paare, die bereits mindestens ein Kind haben. Der Samstag ist nur für die
Schwangeren, am Sonntag kommen die Partner*innen mit dazu. Bitte habt Verständnis, dass die
(werdenden) Geschwisterkinder nicht zum Kurs mitgebracht werden können.
 
Wir frischen das vorhandene Wissen auf, tauschen uns über die vorherigen Geburten aus und
die daraus resultierenden Vorstellungen und Wünsche für
das Kommende. Je nach Bedarf der Gruppe finden auch Übungen (z.B. zum Thema Atmung) statt.
Das Wochenbett und das Stillen finden ebenfalls Raum. Ihr habt Zeit Euch in diesen
Stunden auf das neue Kind zu konzentrieren, was im Alltag manchmal untergehen mag und wir
besprechen mögliche Veränderungen für das zukünftige Geschwisterkind und wie Ihr damit umgehen
könnt.

Idealerweise sollte der Kurs spätestens in der 36. Schwangerschaftswoche (SSW) beendet sein,
vor der 25. SSW raten wir normalerweise von einem Kursbesuch ab.
 
Ich freu mich auf eure Teilnahme und euch hilfreiche Tipps an die Hand zu geben.

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Ergänzend empfehlen wir einen oder beide der  körperorientierten Geburtsvorbereitungsworkshops zu besuchen: WS1 „Rücken, Beckenboden & Geburtspositionen“, WS2 "Atmung, Vertrauen & Entspannung“. An diesen kannst du übrigens auch schon ab der 13 SSW teilnehmen.

Die körperliche Selbsterfahrung ist eine hervorragende Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs. Das tiefere Verständnis und Gefühl für deinen Körper, so wie die Erfahrung bewusst und achtsam in dich hineinzuhören, werden dir am Tag der Geburt sehr hilfreich sein.



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