Geburtsvorbereitungskurse
„Schwangerschaft und Geburt, bewusst im Körper“-Kurs- Donnerstag 14:30 - 16:00
- Donnerstag, 10.11.2022 - 14:30 - 16:00
- Donnerstag, 17.11.2022 - 14:30 - 16:00
- Donnerstag, 24.11.2022 - 14:30 - 16:00
- Donnerstag, 01.12.2022 - 14:30 - 16:00
- Donnerstag, 08.12.2022 - 14:30 - 16:00
- Donnerstag, 15.12.2022 - 14:30 - 16:00
- Dienstag, 20.12.2022 - 14:30 - 16:00 (eventueller Ersatztermin)
Kosten: 160 € - Frühbucher 150 € (bis 4 Wochen vor Beginn) - 6 Sitzungen zu je 90 Min - Inkl. Dokumentation die du per Email erhälst. -Auch nach dem Kurs berate ich dich gerne weiterhin bis zu deiner Geburt (über Email , Telefon oder Whats up).
Dieser 6-Wochen- Kurs ist leider ausgebucht. Du kannst aber dieselben Inhalte auch im 2-WS-Format erleben. > körperorientierten Geburtsvorbereitungsworkshops
Bereite dich und deinen Körper auf eine sanfte, selbstbestimmte und angstfreie Geburt vor.
• körperliche Zustand (dass die Muskeln in- und ums Becken spannungsfrei sind), als auch
• der innere Zustand (dass wir entspannt und angstfrei sind) ausschlaggebend.
Dazu habe ich 2 Workshops für dich vorbereitet:
"Atmung, Vertrauen & Entspannung"- 3 Std Workshop
In diesem WS geht es um Atmung so wie auch um viele andere Ressourcen die dich dabei unterstützen, entspannt und angstfrei eine selbstbestimmte, leichtere und schmerzärmere Geburt zu erleben.
"Rücken, Becken & Geburtspositionen" - 3Std.-workshop
In diesem WS wirst du lernen, was du TUN kannst, um aktiv den Geburtsverlauf leichter, schmerzärmer und sicherer zu machen
Indem du auf die entsprechenden ">>" clickst, erhälst du weitere Inhaltsbeschreibung und die Möglichkeit dich anzumelden.
• Fr 07.10. von 15 – 18 Uhr (WS1: Rücken, Beckenboden und Geburtspositionen)>>
• Fr 18.11. von 15 – 18 Uhr (WS2: Atmung, Vertrauen & Entspannung)>>
• Sa 19.11. von 15 – 18 Uhr (WS1: Rücken, Beckenboden und Geburtspositionen)>>
• Sa 10.12. von 10– 13 Uhr (WS1: Rücken, Beckenboden und Geburtspositionen)>>
• Sa 10.12. von 15 – 18 Uhr (WS2: Atmung, Vertrauen & Entspannung)>>
> körperorientierten Geburtsvorbereitungsworkshops
Ich freue mich auf Dich!