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weitere Kurse nach der Geburt

Rückbildung - Aufbaukurs
RBA-1400 | Rückbildung - Aufbaukurs (mit Baby) 2G (mit Nachweispflicht)
02.12.2021 - 27.01.2022
  • Donnerstag 10:00 - 11:00
kein Kurs über die Feiertage
Kursleitung: Kim Barchanski


Kosten: 110 €

 

Bitte aktuelle Covid Einschränkungen beachten und verfolgen. Aktuell ist der Kurs in Präsenz geplant mit zusätzlichem Onlinestream. 

Änderungen vorbehalten. 

 

Danke für das Verständnis

 

Du hast einen Rückbildungskurs erfolgreich absolviert und möchtest gerne die gelernten Übungen vertiefen bzw. steigern? Dann bist Du hier richtig!

 

Der Beckenbodenmuskulatur und gezielter Ganzkörperstärkung werden hier die nötige Aufmerksamkeit geschenkt. Entspannungphasen für Körper und Geist runden den Kurs ab und helfen dir weiterhin auf dem Weg zu einer starken Körpermitte und ganzheitlicher Fitness. Eine individuelle und intensive persönliche Betreuung stehen hierbei mit im Mittelpunkt.

 

Geeignet für alle Frauen nach abgeschlossenem Rückbildungskurs. Bitte Sportkleidung und Handtuch mitbringen. 

Der Kurs umfasst 8 Termine mit Baby á 60 Minuten. 

 

 



Plätze vorhanden | Anmeldung