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weitere Kurse nach der Geburt

Yoga mit Baby
YMB-1391 | Mama Yoga (mit oder ohne Baby) 2G (Nachweispflicht!)
02.12.2021 - 27.01.2022
  • Donnerstag 11:30 - 12:30
Kein Kurs über die Feiertage!
Kursleitung: Kim Barchanski


Kosten: 105

 

In diesem Kurs konzentrieren wir uns vordergründig auf die Körpermitte. Nach Schwangerschaft und Geburt gilt es, langsam aber kontinuierlich die Muskulatur wieder aufzubauen und den Beckenboden zu stärken. Sanfte Flows aus dem Vinyasa Yoga aktivieren das Herz-Kreislauf-System und verhelfen Dir wieder zu alter (oder neuer) Ausdauer.
 
 
Ich freue mich auf dich!
 
 


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