Login

weitere Kurse nach der Geburt

Rückbildung - Aufbaukurs
RBA-1170 | Sportlicher Aufbaukurs
29.06.2021 - 03.08.2021
  • Dienstag 19:15 - 20:45


Kosten: 82,50

Dieser Kurs ist für alle Frauen gedacht, die Lust haben ihre Körpermitte zu stärken. Das Muskelkorsett aus Beckenboden,- Rücken- und Bauchmuskulatur wird gestärkt, die Tiefenmuskulatur aufgebaut.

Die Körperwahrnehmung wird sich positiv verändern, Verspannungen besonders im Rücken-und Nackenbereich gelöst.

Neben spaßmachenden, zum Teil tänzerischen Übungen, beibt Zeit für Dehnung und Entspannung.

 

 



Plätze vorhanden | Anmeldung